Atelier de  relaxation,

d'expression et de créativité

Atelier qui propose de vivre des expériences sensorielles à travers l'expression et l'écoute du corps via la relaxation, la respiration, le chant, le rythme, massages ludiques, connexion à ce qui nous entoure, l’enracinement, les 4 éléments et voyages intérieurs,... 

C'est un espace pour se permettre d’être à l’écoute de nos émotions, de nos besoins, de nos envies, nos rêves et exprimer de différentes manières son vécu, ressenti. 

 

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